Healthy Body न्यूज़
Sat, 26 April 2025 11:46 PMफिजिकली हेल्दी रहने के लिए अपनाएं 5 तरीके, मानसिक स्वास्थ पर भी होगा पॉजिटिव असर
लॉन्ग लाइफ जीने के लिए फिजिकली और मेंटली तौर पर फिट रहना बहुत जरूरी है। खुद को शारीरिक और मानसिक तौर से फिट रखने के लिए आप कुछ तरीकों को अपना सकते हैं। यहां देखिए 5 तरीके-
- Fri, 25 April 2025 02:08 PM
नहाते हुए जरूर करें शरीर के इन 5 अंगों की सफाई, ज्यादातर लोग छोड़ देते हैं गंदा
नहाते हुए शरीर के कुछ अंगों को साफ करना बेहद जरूरी है। यह ना सिर्फ शरीर की सफाई के बेहद जरूरी है बल्कि हेल्थ के लिहाज से भी इसका ध्यान रखा जाना चाहिए।
- Wed, 23 April 2025 11:58 AM
खाना बनाते हुए भूलकर भी ना करें ये 5 गलतियां, हो सकती हैं कैंसर जैसी बीमारियां
घर का बना हुआ खाना हेल्दी होता है ये तो हम सभी जानते हैं। लेकिन कई बार हम खाना पकाते हुए कुछ ऐसी गलतियां कर बैठते हैं, जो सेहत के लिए बड़ी खतरनाक साबित हो सकती हैं। आइए जानते हैं इन्हीं के बारे में।
- Tue, 22 April 2025 04:35 PM
गर्मी में छाछ क्यों है दही से बेहतर, क्या आपको पता है?
छाछ को दही से ही तैयार किया जाता है, लेकिन फिर भी सेहत के लिए इसे दही से ज्यादा फायदेमंद माना जाता है। क्या आपको पता है कारण? नहीं, तो आइए इस आर्टिकल के जरिए समझते हैं कि आखिर छाछ क्यों दही से बेहतर है।
- Wed, 16 April 2025 07:59 PM
साइलेंट किलर हैं ये 4 कॉमन बीमारियां, जानें कैसे करें वार्निंग साइन की पहचान
कुछ बीमारियां ऐसी हैं जिनके शरीर में होने का पता लगाना काफी मुश्किल होता है। इस आर्टिकल में हम ऐसी कुछ बीमारियों के बारे में बता रहे हैं जो साइलेंट किलर साबित हो सकती हैं। इसलिए समय रहते इनके लक्षणों को पहचानना जरूरी है।
- Tue, 15 April 2025 10:47 AM
फायदे की जगह सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है मटके का पानी, ना करें ये 5 गलतियां
गर्मियों में ज्यादातर लोग मटके का पानी पीना प्रिफर करते हैं। वजह है इसका स्वाद और सेहत को होने वाले फायदे। हालांकि अगर कुछ छोटी-छोटी बातों का ध्यान ना रखा जाए तो यही सेहत के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है।
- Mon, 14 April 2025 04:56 PM
गर्मी में नाक से खून बहने पर अपनाएं 4 बेहतरीन तरीके, तुरंत रुकेगी ब्लीडिंग
गर्मियों के मौसम में अक्सर लोगों को नाक से खून आने की समस्या होती है। ये दिक्कत बड़ों से लेकर बच्चों तक को हो सकती है। अगर अचानक से आपके साथ ऐसा हो तो घबराने की बजाय आप कुछ तरीकों को अपना सकते हैं। यहां जानिए नाक से खून रोकने के तरीके-
- Mon, 14 April 2025 01:59 PM
हमेशा भिगोकर ही खानी चाहिए ये चीजें, वरना फायदे की जगह हो सकता है नुकसान
हर फूड आइटम की प्रकृति अलग होती है, जिस वजह से उसे खाने का तरीका भी अलग होता है। आज हम आपको कुछ ऐसे ही फूड्स के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें हमेशा भिगोकर ही खाना चाहिए। ताकि उनका पूरा फायदा आपको मिल सके।
- Sat, 12 April 2025 07:56 PM
गर्मियों में इम्यून सिस्टम की मजबूती के लिए अपनाएं ये टिप्स
गर्मी के मौसम में इम्यून सिस्टम बूस्ट करने के लिए खान-पान का अच्छे से ख्याल रखना बहुत जरूरी होता है। यहां हम कुछ टिप्स बता रहे हैं जो आपकी इम्यूनिटी स्ट्रॉन्ग रखने में मदद करेंगे और मौसमी बीमारियों से भी बचाव होगा।
- Sat, 12 April 2025 12:19 AM
पहलवानों ने एक-दूसरे को दी
लदनियां के पथराही गांव में रामजानकी मंदिर परिसर में महावीर जयंती पर राजा रामचंद्र राज्याभिषेक महोत्सव के अवसर पर दो दिवसीय कुश्ती प्रतियोगिता का आयोजन किया गया। उद्घाटन अवकाश प्राप्त एचएम वीणा कुमारी,...