Naval Displacement: बड़े-बुजुर्गों से नाभि खिसकने के बारे में जरूर सुना होगा। जानें कैसे पता करें नाभि खिसकना, इसके लक्षण और उपाय।
Holding Urine Side Effects: रोज यूरिन लगने पर रोक कर रखने की आदत है तो इसे फौरन सुधार लें, नहीं तो लांग टाइम में होने लगती हैं ये 5 तरह की समस्याएं।
5 Signs Of Poor Gut Health: आंतों में गुड बैक्टीरिया की कमी होने पर अक्सर ये 5 तरह की बिल्कुल सामान्य लगने वाली हेल्थ प्रॉब्लम होने लगती हैं।
How To Treat Varicose Veins At Home: पैरों में नीली नसों का जाल सा दिखने लगा और पैरों में दर्द होता है तो इन 4 होम रेमेडीज से आराम पाएं।
Vaginal Stitches Take Care: नॉर्मल डिलीवरी के दौरान लगे वजाइना के टांकों की देखभाल जरूरी है। जिससे कम दर्द में टांके जल्दी से सूख सके, जानें कैसे रखें ख्याल।
Avoid Mistakes With Egg: हेल्दी रहने के लिए अंडा खाते हैं तो इन गलतियों को भूलकर भी ना करें, ये लापरवाही बना देगी बीमार।
White Pepper Benefits: सफेद मिर्च का इस्तेमाल केवल स्वाद के लिए करते हैं तो जान लें ये मिर्च आंखों की रोशनी बढ़ाने से लेकर वेट लॉस में भी मदद करती है। जानें इसके 6 फायदे।
6 types of roti you can eat as alternative of wheat roti: थायराइड से लेकर एनीमिया, थकान और कमजोरी जैसी दिक्कतें रहती हैं तो गेहूं की बजाय खाएं इन 6 अनाज की रोटी।
महिलाओं को अकसर पीरियड्स के दौरान अचार जैसी खट्टी चीजें खाने की मनाही होती है। क्या आप इसके पीछे की वजह जानते हैं? क्या ऐसा करना वाकई ठीक है या यह भी एक मिथक ही है। आइए जानते हैं-
मसाले भारतीयों रसोई का बड़ा ही अहम हिस्सा हैं। यहां हम आपको कुछ ऐसी ही मसालों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें आपको ज्यादा से ज्यादा अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए। खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ ये आपकी सेहत का भी पूरा ध्यान रखेंगे।