एग्जाम शुरू होते ही पढ़ाई को लेकर बच्चे के पीछे पड़ जाते हैं आप? ये स्टडी रूटीन रखेगा बच्चे और पेरेंट्स को टेंशन से दूर

अकसर देखा जाता है कि एग्जाम शुरू होने से कुछ दिन पहले से ही पेरेंट्स बच्चों पर हर समय पढ़ने का दबाव बनाने लगते हैं। बच्चों के साथ लगातार ऐसा व्यवहार करने वाले पेरेंट्स के बच्चे स्वभाव से गुस्सैल और चिड़चिड़े होकर पढ़ाई से जी चुराने लगते हैं। एग्जाम हो या ना हो, पेरेंट्स को बच्चों पर कभी भी पढ़ाई के लिए जरूरत से ज्यादा दबाव नहीं बनाना चाहिए। ऐसा करने की जगह उन्हें अपने बच्चों के लिए एक अलग स्टडी रूटीन तैयार करने के बारे में सोचना चाहिए। ऐसा रूटीन जो बच्चे की पढ़ाई के साथ उसके खेल-कूद को भी पूरा ध्यान रखें। अगर आप भी चाहते हैं कि आपका बच्चा अपनी कक्षा में ना सिर्फ पढ़ने में बल्कि खेल-कूद में भी सबसे आगे रहे तो उसका स्टडी रूटीन बनाते समय इन जरूरी बातों का ध्यान जरूर रखें।

टेक्नोलॉजी का करें सही इस्तेमाल

घरों में अकसर देखा जाता है कि माता-पिता बच्चों के हाथ में मोबाइल देखते ही उन्हें डांटना शुरू कर देते हैं। लेकिन आप ऐसी गलती करने की जगह बच्चे को टेक्नोलॉजी का सही यूज कैसे करना है, यह समझाएं। बच्चे को बताएं कि कैसे वो बड़ी आसानी से मोबाइल की मदद से फिजिक्स, मैथ्स जैसे सब्जेक्ट्स की थ्योरी का वीडियो देखकर कठिन पाठ को भी आसानी से समझ सकता है।

ब्रेक लेना है जरूरी

पेरेंट्स को यह बात समझनी चाहिए कि लगातार कोई भी काम घंटों तक करने से व्यक्ति उस कार्य को करने से बोर हो सकता है। ऐसा ही बच्चों के साथ भी होता है। पढ़ाई में उनका मन लगाए रखने के लिए उन्हें बीच में कुछ देर का ब्रेक जरूर लेने दें। उनका ऐसा करने से प्रोडक्टिविटी बढ़ती है और बच्चा बोर नहीं होता है।

मजेदार हो पढ़ाने का तरीका

बच्चे अकसर किताबों से पढ़ते-पढ़ते बोर हो जाते हैं। ऐसे में पेरेंट्स को बच्चों का मन पढ़ाई में लगाए रखने के लिए पुराना तरीका छोड़कर फ्लैश कार्ड, एजुकेशन वीडियो, ऑडियो बुक्स और पॉडकास्ट की मदद लेनी चाहिए। आपके ऐसा करने से बच्चे का मन ना सिर्फ पढ़ाई में लगेगा बल्कि उसे अपना पाठ जल्दी याद भी हो जाएगा।

फिजिकल एक्टिविटी भी है जरूर

बच्चों के लिए स्टडी रूटीन बनाते समय उनकी फिजिकल एक्टिविटी का भी खास ख्याल रखें। बच्चों के लिए फिजिकल एक्टिविटी बहुत जरूरी होती है। खेल-कूद करने से बच्चों का दिमाग फ्रेश बना रहता है और बच्चा पढ़ाई में अच्छी तरह फोकस कर पाता है।