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Jitiya Vrat 2023 : नहाय-खाय और पारण में नोनी साग के साथ शामिल करें ये 5 फूड, बनी रहेगी ऊर्जा

Jitiya Vrat 2023 : जितिया व्रत से पहले नहाय खाय और बाद में पारण करने के समय विशेष साग-सब्जियां खाई जाती हैं। ये सब्जियां फिजिकल हेल्थ को मजबूत करने के साथ-साथ मेंटल हेल्थ को मजबूत करने वाले कुछ संदेश

Yogita Yadav टिम हेल्थ शॉट्स, नई दिल्लीThu, 5 Oct 2023 05:40 PM
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Jitiya Vrat 2023 : नहाय-खाय और पारण में नोनी साग के साथ शामिल करें ये 5 फूड, बनी रहेगी ऊर्जा

यदि इन दिनों आप बिहार-झारखंड की किसी महिला से बात करें, तो बातचीत के दौरान एक सवाल उनका जरूर होगा। ‘ जितिया व्रत 2023 (jitiya parv kab hai) कब है (jivitputrika vrat kab hai) ? संतान की लंबी आयु और स्वस्थ जीवन की कामना के लिए (Kyon manaya jata hai Jitiya) यह व्रत मनाया जाता है। इसलिए महिलाएं चाहती हैं कि जितिया नहाय खाय  और जितिया पारण के अवसर पर उन सभी खाद्य पदार्थों को खा लिया जाए, जो पारम्परिक रूप से खाए जाते हैं। वास्तव में जितिया के अवसर पर खाए जाने वाले 5 खाद्य पदार्थ हमारे शरीर के लिए बेहद फायदेमंद हैं। इससे पहले जानते हैं कब है जितिया (Jitiya vrat 2023) ? अधिक जानने के लिए इस लिंक पर क्लिक करें - Jitiya Vrat 2023 : नहाय-खाय और पारण में नोनी साग के साथ शामिल करें ये 5 फूड, बनी रहेगी


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